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Lach-Yoga mit Gosia Johansson
Wir alle wissen: lachen ist gesund. Es ist das beste Mittel gegen Stress, stärkt das Immunsystem, senkt den Blutdruck, versorgt den Körper mit Sauerstoff und löst Blockaden und Verspannung. Gemeinsames Lachen verbindet und steigert die Lebensfreude. Gosia Johansson ist Lachyoga-Trainerin sowie Gründerin der Organisation PinkLaughter.org, die sich für die mentale Gesundheit von Frauen mit Brustkrebs einsetzt. Das Praktizieren des Lachens war für Gosia nach ihrer eigenen Brustkrebsdiagnose besonders wichtig, hat ihr Zuversicht, Leichtigkeit und Lebensfreude beschert. Das können auch die Besucher der YES!CON erleben, im Lach-Yoga Live-Workshop.
Samstag, 15.10 um 13:00 Uhr
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Sonntag, 16.10. um 12:30 Uhr